Corpo & Mente – Museu da Imigração

O Museu da Imigração vai se encher de boas vibrações no dia 28 de setembro com o evento “Corpo & Mente”! Sob a batuta de Juliana Romantini, expert em Mindfulness e medicina do estilo de vida pela Harvard, a atividade promete misturar movimento, bem-estar e muita arte.

A proposta é criar uma experiência que conecta o corpo e a mente, ideal para quem quer relaxar e, ao mesmo tempo, se conectar com a ancestralidade e a rica história do lugar.

Juliana, que tem uma trajetória de 25 anos nesse universo, vai guiar os participantes em práticas que ajudam a reduzir o estresse e melhorar a concentração. O evento é inclusivo, ou seja, todo mundo pode participar — não importa a idade ou o nível de atividade física! A ideia é que cada um possa se redescobrir enquanto se movimenta, refletindo sobre como as vivências dos nossos antepassados impactam nosso dia a dia.

Com o jardim do Museu como cenário, o evento se torna um convite para mergulhar na cultura e na história do Brasil de um jeito super especial. Então, se você está a fim de um dia de mindfulness, movimento e reflexão, “Corpo & Mente” é o lugar certo para estar!

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