Maha Karma Yoga
Ao oferecer práticas abertas e gratuitas, projeto busca promover bem-estar físico e mental, além de incentivar um estilo de vida mais saudável
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O projeto Maha Karma Yoga SP, organizado pela Yoganaya International School, traz uma oportunidade única para os moradores de São Paulo se conectarem com a prática de yoga ao ar livre.
Com aulas gratuitas em locais emblemáticos da cidade, como os parques Ibirapuera, Aclimação e Villa Lobos, o projeto visa proporcionar um primeiro contato com essa filosofia milenar de forma acessível e inclusiva.
Com uma programação diversificada ao longo da semana e nos finais de semana, as aulas são adaptadas para atender a todos os níveis de habilidade, desde iniciantes até praticantes experientes de yoga.
Acompanhar o perfil @mahakarmayogasp nas redes sociais é a maneira mais fácil de ficar por dentro dos horários e locais das sessões. Já separa o tapetinho de yoga ou uma tolha fofinha e bora desfrutar de momentos de tranquilidade e conexão!
Créditos: Alessandra Petraglia (siga ela aqui e confira mais dicas de saúde e bem-estar).
Sobre a Maha Karma Yoga:
Quanto custa?
Grátis
Datas e horários
Todo dia
Em diversos dias e horários (confira a programação completa nas redes sociais)
Acessibilidade
Não oferece estrutura de acessibilidade
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