A Virada Zen está de volta a São Paulo entre 20 e 26 de outubro, trazendo mais de 600 atividades gratuitas para quem quer colocar corpo, mente e espírito em equilíbrio.

O maior festival de bem-estar da América Latina ocupa diversos espaços da cidade, do Parque Ibirapuera ao Centro Cultural São Paulo, reunindo terapias, vivências, palestras e shows para todas as idades. É uma semana inteira dedicada à saúde mental, autoconhecimento e práticas que inspiram uma vida mais leve.

Com programação diversificada, o festival reúne nomes como Monja Coen, Sri Prem Baba, Mariana Ferrão, Baby do Brasil, Marcelo Jeneci e Max Tovar, entre outros, que conduzem experiências de ioga, meditação, soundhealing, workshops e performances artísticas.

Além disso, a Virada Zen investe em debates e fóruns sobre saúde mental, espiritualidade e desenvolvimento pessoal, convidando o público a refletir e transformar hábitos no dia a dia.

Além das atividades gratuitas espalhadas pela cidade, a edição de 2025 celebra a cultura do bem viver com exposições, cinema, música e a Balada Zen matinal, que marca o encerramento do festival.

O evento propõe um verdadeiro retiro urbano, onde é possível desacelerar, experimentar práticas de autocuidado e se conectar com a comunidade, reforçando a importância de cuidar do corpo, da mente e do espírito no ritmo acelerado de São Paulo.

Para mais informações sobre a programação da Virada Zen 2025  acesse o site oficial do evento