A folia não acabou! Veja dicas brabas pra prolongar seu rolê de pós-Carnaval

Pensou que o fervo mais aguardado dos últimos anos iria embora assim tão rápido? Simmm? Então, é melhor se preparar: a folia foi prolongada e ainda tem muuuuuito rolê brabo pra você curtir demais no pós-Carnaval tanto em São Paulo como no Rio de Janeiro!

Claro que o grande destaque é a estreia de Pedro Sampaio na folia carnavalesca! O artista se apresenta no Bloco Beats na sexta-feira, dia 24, na Fundição Progresso, no Rio; e em um trio-elétrico no Ibirapuera, em SP, no domingo, dia 26 (os horários das apresentações ainda não foram divulgadas).

Prepare-se para dançar muito e cantar juntinho sucessos como “Dançarina”, “Sentadão” e outras pérolas do artista – que ainda promete muitas surpresas para as apresentações, incluindo convidados especiais!

E, para te ajudar a curtir tudo isso e prolongar sua energia nesse pós-Carnaval e consumir com moderação, Beats separou algumas dicas preciosas inspiradas no ritmo das “paradinhas” tão famosas nas baterias das Escolas de Samba.

A ideia é simples: se durante os desfiles as “paradinhas” chamam a atenção do público para um grande momento, quando falamos de consumo moderado é a mesma coisa: é preciso parar e abrir espaço para a alimentação e o consumo de água. Dá só uma olhada nas dicas:

Hidrate-se

Como ninguém quer terminar a folia no hospital, uma das dicas mais importantes é tomar bastante água antes, durante e depois do seu rolê, para que seu corpo se mantenha hidratado. Afinal, temos vivido dias muito quentes e as bebidas alcoólicas do bloquinho aceleram o processo de desidratação!

Alimente-se bem

Beber de estômago vazio nunca é uma boa ideia. Antes de ir para o pós-Carnaval, é importante comer alimentos leves, ricos em água e nutrientes, que vão garantir aquela energia. Fuja daqueles alimentos gordurosos que dão aquela sensação de peso no estômago.

Outra dica é consumir antes e/ou colocar na pochete as barrinhas On By Beats, que são práticas, nutritivas e uma ótima opção para promover a saciedade dos foliões. Além disso, elas dão aquela equilibrada no álcool e serão distribuídas na faixa no Bloco Beats.

Resultado do trabalho do Smart Drink LAB da Ambev, a barrinha foi testada clinicamente no Canadá e na Universidade de Passo Fundo (RS) e demonstrou ser eficiente especialmente quando há o consumo de álcool (clique aqui para saber mais).

Beba com moderação

Todo mundo sabe que álcool demais estraga o rolê! Beba moderadamente pra aproveitar muito mais a diversão com a galera e guardar todos esses momentos incríveis para a posteridade.

Cuide da sua segurança

Temos falado muito aqui na Catraca Livre sobre a importância de se proteger dos golpes cada vez mais criativos que estão rolando nos blocos.

Algumas dicas de segurança são: não descuide dos seus pertences; leve dinheiro e o celular em uma doleira para dentro da roupa; evite levar cartões de crédito/débito ou habilite a senha para a função de pagamento por aproximação; leve na pochete só itens essenciais (documento, protetor solar, lencinho umedecido, alguma comidinha etc.) e crie uma trava para o zíper dessa bolsinha; e evite circular com o celular à mostra.

Aproveite ao máximo!

O fim de semana está recheado de atrações perfeitas para você e seus amigos produzirem muitos momentos únicos! Desfrute cada segundo ao máximo – sempre com responsabilidade!

Claro que Beats vai estar por lá para te acompanhar e deixar seu pós-Carnaval ainda mais divertido! Agora é só partir pro bloco do PE-DRO-SAM-PA-IO!

Dá uma olhada nesses outros rolês que vão fazer sua diversão: