Dores nas costas podem garantir aposentadoria por invalidez? Veja o que diz o INSS

Sofrendo com dor nas costas? Veja como a condição pode conceder a aposentadoria

26/08/2025 11:30

Milhões de brasileiros sofrem com dores nas costas, afetando as atividades do cotidiano e a capacidade de trabalho. As dores crônicas, como hérnia de disco e artrose na coluna lombar, frequentemente tornam as tarefas diárias insustentáveis, o que leva muitos a buscar a aposentadoria por invalidez através do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS).

Para entender como esse processo funciona e quais são os critérios necessários, é preciso explorar o contexto atual dessa condição.

O processo de solicitação de aposentadoria

O INSS concede aposentadoria por invalidez para aqueles que comprovarem incapacidade total e permanente para o trabalho. Para pleitear esse benefício, é fundamental passar por uma perícia médica realizada pelo INSS.

Nesse exame, é avaliada a condição de saúde por meio de laudos e exames médicos. Importante ressaltar que as diretrizes de classificação de doenças seguem a Classificação Internacional de Doenças (CID), usada para validar o processo.

Condições como cifose, lordose e hérnias discais estão associadas a CIDs que podem influenciar favoravelmente uma decisão de aposentadoria quando não há possibilidade de recuperação.

Critérios primordiais para aposentadoria

Para requerer a aposentadoria, além de apresentar doenças relacionadas à coluna, é imprescindível manter a qualidade de segurado do INSS e ter um mínimo de 12 meses de contribuição.

No entanto, exceções se aplicam a doenças graves, dispensando algumas vezes essa carência. Ainda assim, a comprovação de incapacidade, sem perspectiva de cura, precisa ser rigorosamente demonstrada.

O agendamento para perícia pode ser feito presencialmente ou pelo aplicativo Meu INSS. Durante a consulta, o profissional de saúde verifica a extensão da incapacidade e decide sobre a concessão do benefício.

Vale sublinhar que dores nas costas são a terceira maior causa de aposentadoria por invalidez no Brasil, destacando a relevância dessa proteção para muitos trabalhadores.

Principais fatores das dores nas costas

As dores nas costas geralmente derivam de hábitos do cotidiano, como postura inadequada, levantamento de peso de forma errada e a falta de exercícios.

Contribuições degenerativas são agravadas com o envelhecimento, afetando significativamente indivíduos acima dos 40 anos. Tais situações reforçam a importância de um cuidado contínuo para a saúde da coluna.

Prevenção e tratamento

Apesar de a aposentadoria ser uma solução para muitos, medidas preventivas e tratamentos ainda são essenciais. Fisioterapia, exercícios para fortalecimento muscular e a correção postural podem aliviar sintomas e melhorar a vida dos afetados.

Além de prevenção, manter uma vida ativa, conforme guia profissional, é um dos modos mais eficazes de impedir que a dor progrida a ponto de comprometer a capacidade laboral.