O que significa quando você sente que já viveu aquele momento antes

Quase todo mundo já teve aquela sensação intrigante de estar vivendo um momento que jura ter experimentado antes. Esse fenômeno é conhecido como déjà vu, uma expressão francesa que significa “já visto”. Embora muitas vezes a sensação seja acompanhada de um toque de mistério ou magia, a neurociência tem se debruçado sobre o tema e sugere que essa experiência é, na verdade, uma falha fascinante no complexo processo de formação de memória e percepção do nosso cérebro.

O que a neurociência diz sobre a origem do déjà vu?

A explicação mais aceita para o déjà vu no campo da neurociência aponta para uma falha momentânea na forma como o cérebro processa e recupera as informações. O cérebro trabalha constantemente para registrar e classificar novas experiências como “novas” e compará-las com as memórias de longo prazo. A sensação de já ter vivido um momento antes pode ocorrer quando há uma dessincronização nesse processo.

Basicamente, o déjà vu pode ser o resultado de uma confusão cerebral onde a informação de um evento presente é erroneamente enviada diretamente para a área de memória de longo prazo, fazendo com que o cérebro a classifique como uma “lembrança”. Isso cria a ilusão de familiaridade, mesmo que a experiência seja genuinamente nova para você.

A teoria do processamento cerebral não sincronizado é a chave?

Sim, a teoria da dessincronização ou processamento cerebral não sincronizado é uma das principais chaves para entender o fenômeno. O nosso cérebro possui diferentes sistemas de processamento de informação, e eles precisam funcionar em perfeita harmonia para que a percepção da realidade seja coerente. Quando esses sistemas falham, mesmo que por um milissegundo, a sensação de déjà vu pode surgir.

Imagine que as informações sensoriais (visão, som, cheiro) chegam ao cérebro por vias distintas e são montadas como um quebra-cabeça para formar a experiência consciente. Se uma dessas vias for ligeiramente mais lenta que a outra, o cérebro pode perceber a informação duas vezes, com um intervalo muito curto. A segunda percepção, sendo ligeiramente atrasada, é então identificada como uma memória recuperada, e não como uma experiência nova. Isso causa a impressão de ter vivido aquilo antes.

Por que essa falha de memória ocorre com tanta frequência?

A frequência com que o déjà vu acontece varia muito entre as pessoas, mas o fenômeno é extremamente comum, sendo relatado por cerca de 60% a 80% da população. Ele tende a ser mais frequente em adolescentes e adultos jovens, diminuindo com a idade. Alguns pesquisadores sugerem que a ocorrência está ligada à saúde e ao desenvolvimento do lobo temporal, a região do cérebro associada à memória e ao processamento de emoções.

Fatores como estresse, fadiga e até mesmo uma distração momentânea podem aumentar a probabilidade de o cérebro cometer esse pequeno erro de classificação. Portanto, o déjà vu não indica que você previu o futuro ou que viveu uma vida passada, mas sim que seu cérebro está momentaneamente sobrecarregado ou confuso com o processamento das informações sensoriais. O fato de ser tão comum sugere que é apenas uma peculiaridade benigna do funcionamento cerebral.

O déjà vu tem alguma relação com problemas de saúde?

Na grande maioria dos casos, o déjà vu é um evento isolado e normal, sem qualquer implicação médica. Contudo, a experiência é clinicamente relevante em um contexto específico: a epilepsia do lobo temporal. Em alguns pacientes, a sensação de já ter vivido aquele momento antes pode ser o aviso ou a manifestação de uma convulsão, que se origina justamente nessa área do cérebro.

Abaixo um vídeo do canal biancawitzel.s no TikTok, explicando o que é déjà vu e quais são as possíveis causas desse fenômeno segundo a neurociência.

No entanto, se o déjà vu vier acompanhado de outros sintomas neurológicos, como perda de consciência, movimentos involuntários ou confusão mental frequente, é recomendado buscar avaliação médica. Para a vasta maioria das pessoas, a sensação é apenas um lembrete fascinante sobre a complexidade e, às vezes, as pequenas imperfeições da nossa máquina cerebral.

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