Por que ouvimos nossa própria voz diferente quando vemos um áudio nosso?

Ao ouvir uma gravação da própria voz, muitas pessoas se surpreendem ao notar um som que parece diferente do que elas normalmente percebem enquanto falam, o que pode causar desconforto e estranheza.

Como a nossa voz é percebida de forma diferente pelo crânio e pelo ar

A percepção da própria voz ocorre de duas maneiras: pela condução aérea e pela condução óssea. Durante a fala, o som viaja pelo ar até os ouvidos, mas também ressoa através dos ossos do crânio, produzindo vibrações distintas no ouvido interno.

Na condução óssea, o som chega à cóclea com frequências mais baixas, tornando a voz percebida por nós mesmos mais grave e suave. Já a gravação capta apenas o som transmitido pelo ar, suprimindo essas frequências graves e deixando o timbre mais agudo e estranho.

Por que a voz gravada soa tão diferente e costuma causar desconforto

Quando ouvimos uma gravação, captamos apenas as ondas sonoras transmitidas pelo ar, sem as ressonâncias ósseas, o que cria um contraste com o que estamos acostumados. Essa diferença pode gerar estranhamento, pois desafia a autoimagem auditiva construída ao longo dos anos.

Vários fatores ajudam a explicar por que esse desconforto ocorre ao ouvir a própria voz de maneira externa. Confira alguns deles:

• Autoimagem auditiva: criação mental de como imaginamos que nossa voz soa.
• Distorção de frequências: ausência, na gravação, das frequências transmitidas pelo crânio.
• Surpresa cognitiva: diferença entre a voz que ouvimos internamente e a externa.
• Autocrítica: tendência a analisar a própria fala com mais rigor quando escutada pelo áudio.

Aqui embaixo você vai encontrar um vídeo do canal do TikTok fonosarasimoes, explicando por que a voz pode sair diferente nos áudios do WhatsApp e o que influencia essa mudança na gravação.

O que acontece no cérebro ao comparar a voz interna e a gravada

O cérebro associa, desde a infância, uma qualidade e um timbre específicos à própria fala, formando uma expectativa sobre como nossa voz deveria soar. Quando ouvimos uma gravação, essa expectativa não é correspondida, o que pode gerar incômodo.

A dificuldade do cérebro em adaptar-se a esse novo padrão auditivo pode causar frustração e sensação de estranhamento, pois a voz real não corresponde ao padrão mental armazenado.

É possível se acostumar com o som real da própria voz

Com a exposição frequente à própria voz gravada, o cérebro ajusta lentamente as expectativas quanto ao timbre real. Profissionais da comunicação relatam que o desconforto diminui após ouvirem repetidas vezes seus próprios áudios.

O hábito de escutar gravações pessoais pode tornar a experiência menos desconfortável ao longo do tempo, reduzindo a diferença percebida entre a voz interna e externa.