Ranking: Os 25 países com a maior expectativa de vida
Dados recentes mostram que a Europa concentra a maioria das nações onde as pessoas vivem mais tempo
A expectativa de vida varia significativamente entre diferentes nações, refletindo a qualidade dos sistemas de saúde, condições socioeconômicas e estilos de vida adotados pela população. Países pequenos e desenvolvidos lideram esse ranking global, com médias que superam facilmente os 85 anos.
Dados recentes mostram que a Europa concentra a maioria das nações onde as pessoas vivem mais tempo. Fatores como acesso universal à saúde, baixas taxas de criminalidade e investimentos elevados em prevenção médica contribuem para essa longevidade.

Quais países lideram o ranking mundial de longevidade?
Mônaco ocupa o topo da lista com expectativa de vida média de 86,5 anos, sendo que as mulheres do principado alcançam mais de 88 anos. Logo em seguida aparecem San Marino com 85,8 anos e Hong Kong com 85,6 anos, ambos oferecendo padrões elevados de qualidade de vida.
Entre os 25 países com maior longevidade, 16 estão localizados na Europa, enquanto quatro nações asiáticas figuram no top 10. As características comuns desses territórios incluem:
- Sistemas de saúde universais e eficientes, com amplo acesso da população a tratamentos preventivos e curativos
- Gastos elevados per capita em saúde, permitindo infraestrutura médica moderna e tecnologias avançadas
- Padrões de vida excepcionalmente altos, com baixos índices de criminalidade e forte rede de proteção social
- Dietas equilibradas e ricas em alimentos naturais, especialmente frutos do mar e produtos minimamente processados
| Rank | País | Expectativa (Masculino) | Expectativa (Feminina) | Expectativa (Ambos os Sexos) |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mônaco MC | 84,6 anos | 88,6 anos | 86,5anos |
| 2 | San Marino SM | 84,3 anos | 87,2 anos | 85,8anos |
| 3 | Hong Kong HK | 83,0 anos | 88,3 anos | 85,6anos |
| 4 | Japão JP | 81,8 anos | 87,9 anos | 84,8anos |
| 5 | Coreia do Sul KR | 81,3 anos | 87,3 anos | 84,4anos |
| 6 | Andorra AD | 82,3 anos | 86,2 anos | 84,2anos |
| 7 | Suíça CH | 82,2 anos | 86,0 anos | 84,1anos |
| 8 | Austrália AU | 82,3 anos | 85,5 anos | 84,1anos |
| 9 | Itália IT | 81,8 anos | 85,9 anos | 83,9anos |
| 10 | Singapura SG | 81,4 anos | 86,4 anos | 83,9anos |
| 11 | Espanha ES | 81,1 anos | 86,4 anos | 83,8anos |
| 12 | Liechtenstein LI | 82,0 anos | 85,4 anos | 83,8anos |
| 13 | Malta MT | 81,5 anos | 85,4 anos | 83,5anos |
| 14 | França FR | 80,6 anos | 86,2 anos | 83,5anos |
| 15 | Noruega NO | 81,9 anos | 85,0 anos | 83,5anos |
| 16 | Suécia SE | 81,7 anos | 85,2 anos | 83,4anos |
| 17 | Cidade do Vaticano VA | 81,0 anos | 85,2 anos | 83,1anos |
| 18 | Emirados Árabes Unidos AE | 82,2 anos | 84,3 anos | 83,1anos |
| 19 | Islândia IS | 81,6 anos | 84,5 anos | 83,0anos |
| 20 | Israel IL | 80,7 anos | 84,7 anos | 82,7anos |
| 21 | Canadá CA | 80,5 anos | 84,9 anos | 82,7anos |
| 22 | Irlanda IE | 80,6 anos | 84,6 anos | 82,6anos |
| 23 | Portugal PT | 79,7 anos | 85,3 anos | 82,5anos |
| 24 | Catar QA | 81,8 anos | 83,5 anos | 82,5anos |
| 25 | Luxemburgo LU | 80,8 anos | 83,9 anos | 82,4anos |
Como países asiáticos alcançaram expectativas de vida elevadas?
Japão, Coreia do Sul, Singapura e Hong Kong destacam-se entre as nações asiáticas com maior longevidade, todos figurando no top 10 mundial. O Japão registra 84,8 anos de expectativa média, seguido pela Coreia do Sul com 84,4 anos, demonstrando os avanços conquistados em poucas décadas.
Vale ressaltar que nos anos 1960, a situação era drasticamente diferente: o Japão tinha a menor expectativa de vida entre os países do G7, enquanto a Coreia do Sul registrava médias abaixo de 60 anos. A transformação ocorreu através de investimentos maciços em saúde pública, melhoria na nutrição e desenvolvimento econômico acelerado.

Por que as mulheres vivem mais tempo que os homens?
Em todos os 25 países do ranking, as mulheres apresentam expectativas de vida superiores, com diferença média de quatro anos em relação aos homens. Essa disparidade torna-se ainda mais pronunciada em nações como França (5,6 anos), Coreia do Sul (6,0 anos) e Japão (6,1 anos).
Especialistas atribuem essa diferença a uma combinação de fatores biológicos e comportamentais. As principais explicações para essa disparidade incluem:
- Taxas de mortalidade mais elevadas entre recém-nascidos e jovens do sexo masculino desde os primeiros anos de vida
- Menor propensão feminina a comportamentos de alto risco, incluindo consumo excessivo de álcool e direção perigosa
- Diferenças hormonais que conferem proteção cardiovascular às mulheres durante grande parte da vida adulta
Onde a Austrália e os microestados europeus se posicionam nesse cenário?
A Austrália representa o único país fora do eixo Europa-Ásia a alcançar o top 10, com expectativa de vida de 84,1 anos. Esse desempenho reflete décadas de investimento em saúde pública, alimentação saudável e programas preventivos de alta qualidade.
Os microestados europeus como Andorra (84,2 anos), Liechtenstein (83,8 anos), Malta e Vaticano também figuram na lista, beneficiando-se de suas dimensões reduzidas. O tamanho menor facilita a gestão eficiente dos serviços públicos e permite acesso mais rápido e abrangente aos cuidados médicos para toda a população.