Atingir a felicidade ficou mais fácil do que você imagina. Pelo menos é o que garante os criadores do aplicativo Happy for Life, que promete encontrar sorrisos verdadeiros em meio a atividades cotidianas.

Por três meses, o aplicativo oferecer três sugestões diárias de coisas que podem deixar seus dias bem mais felizes. São tarefas simples, como dizer para alguém o quanto você gosta dela, plantar uma árvore ou cancelar um compromisso para aproveitar o dia.

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As dicas funcionam como uma pausa no dia e um lembrete de que a felicidade não é algo impossível, mas sim uma questão de atenção. O aplicativo é gratuito e está disponível para Android e iOS.

Via Hypeness

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