Estudo liga padrão de sono irregular a câncer de mama
Ter um padrão de sono irregular pode ter um impacto em sua saúde bem mais grave do que você pensa.
De acordo com um estudo da Universidade de Erasmus, na Holanda, dormir em horários e períodos irregulares pode causar diversos problemas de saúde, incluindo uma maior probabilidade de mulheres desenvolverem câncer de mama.
No estudo feito com ratos, os pesquisadores descobriram que os animais com padrões irregulares de sono pesavam até 20% a mais que os outros com padrões regulares, mesmo comendo a mesma quantidade de comida.
Em entrevista à BBC, os cientistas disseram que ainda que são necessários mais estudos, mas que a ligação entre esses dois fatores sugere que mulheres cuja família tem histórico de câncer de mama não deveriam trabalhar em locais em que o horário da jornada é irregular.
Com informações da BBC Brasil