Pesquisa comprova eficácia da fonoaudiologia para ronco
Um estudo feito pelo Laboratório do Sono do Instituto do Coração da Universidade de São Paulo (Incor-USP) concluiu que a prática de seis exercício fonoaudiológicos simples é capaz de diminuir a frequência e a intensidade do ronco durante o sono, além de amenizar quadros de apneia leve e moderada e evitar a progressão da doença.
De acordo com os especialistas responsáveis pela pesquisa, o ronco é causado pela vibração dos tecidos da faringe quando o ar passa nessa região, o que é favorecido pelo relaxamento natural dessa musculatura durante o sono.
Em parceria com o pesquisador Adriano Alencar, do Instituto de Física da USP, o grupo do Incor padronizou um método para medir o barulho total causado pelo ronco ao longo da noite, o que permitiu avaliar a eficácia dos exercícios.
A tecnologia grava os sonos junto à polissonografia e, em um software, analisa e registra a intensidade e a frequência do ronco.