A receita de polenta frita na airfryer que vai roubar a cena no seu almoço

Detalhes da Receita

Preparação
Tempo total
Porções

4 pessoas

Dificuldade

Fácil

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Surpreenda com um petisco elegante e sem fritura que combina tradição e crocância

Em parceria com Cleudivan Noronha
27/06/2025 07:32
Polenta frita com páprica e alecrim
Polenta frita com páprica e alecrim - iStock/Dzevoniia

A polenta, originalmente um prato de origem camponesa no norte da Itália, era feita com farinhas variadas antes da chegada do milho ao continente europeu. Com o tempo, o milho se tornou o ingrediente principal e a polenta ganhou status nas mesas de todos os níveis sociais — dos almoços rústicos aos cardápios de restaurantes estrelados. No Brasil, foi adotada principalmente nas regiões Sul e Sudeste, onde comunidades italianas a popularizaram, criando versões fritas, cremosas e até assadas.

A versão frita, muito consumida em bares como petisco, ganha uma releitura prática e saudável ao ser feita na airfryer. Nesta receita, o toque da páprica defumada e do alecrim fresco transforma o sabor tradicional em algo sofisticado, aromático e com uma crocância irresistível. É o tipo de acompanhamento ou tira-gosto que impressiona com pouco esforço — e sem precisar de óleo em excesso!

Ingredientes
1 xicará de fubá (de preferência pré-cozido)
3 xicarás de água
1 colher de sopa de manteiga ou azeite
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de páprica defumada
1 colher de sopa de alecrim fresco picado (ou 1/2 colher de chá seco)
1 pitada de pimenta do reino a gosto
1 pitada de azeite para pincelar
Modo de preparo
1. Em uma panela, ferva a água com sal. Abaixe o fogo e adicione o fubá aos poucos, mexendo sempre para não empelotar. Cozinhe por cerca de 10 minutos, até a polenta engrossar.
2. Acrescente a manteiga, a páprica e o alecrim. Misture bem.
3. Transfira para uma assadeira untada e nivele a superfície. Deixe esfriar completamente e leve à geladeira por 1 hora até firmar.
4. Corte a polenta em palitos ou quadrados. Pincele azeite em todos os lados.
5. Pré-aqueça a airfryer a 200 °C e asse por 15 a 20 minutos, virando na metade do tempo, até dourar e ficar crocante por fora.