Aprenda como fazer um Soufflé de queijo perfeito sem ser chef de cozinha
Detalhes da Receita
4 pessoas
Gourmetizando
Você só precisa seguir o passo a passo certo para conquistar um prato leve e impressionante

O soufflé de queijo é um prato de origem francesa que carrega um certo “terror” culinário: ele é famoso por sua aparência sofisticada, textura delicada e, principalmente, por ser temperamental — murcha fácil, exige atenção e técnica. Criado no século XVIII, o soufflé era uma espécie de demonstração de habilidade na cozinha, reservado a chefs ou entusiastas experientes. Seu nome vem do francês souffler, que significa “soprar” — e essa leveza é justamente sua marca registrada.
Mas a verdade é que o soufflé não precisa ser um bicho de sete cabeças. Com alguns truques simples — como bater bem as claras e respeitar a temperatura do forno — ele pode ser feito em casa sem estresse. Nesta versão simplificada, você terá um soufflé de queijo aerado, saboroso e com um toque profissional, mesmo sendo iniciante.
- 3 unidades de ovos (claras e gemas separadas)
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1 xicará de leite morno
- 1 xicará de queijo ralado (gruyère, parmesão ou muçarela)
- 1 pitada de sal a gosto
- 1 pitada de noz moscada a gosto
- 1. Preaqueça o forno a 200 °C e unte ramequins (ou um refratário pequeno) com manteiga.
- 2. Em uma panela, derreta a manteiga, junte a farinha e mexa por 1 minuto.
- 3. Acrescente o leite aos poucos, mexendo até formar um creme espesso (béchamel). Tempere com sal e noz-moscada.
- 4. Desligue o fogo, adicione as gemas e o queijo ralado, mexendo bem até incorporar.
- 5. Bata as claras em neve firme e misture delicadamente à massa, em movimentos suaves de baixo para cima.
- 6. Despeje a mistura nas forminhas, preenchendo 3/4 da capacidade.
- 7. Asse por cerca de 20 minutos, sem abrir o forno, até crescer e dourar. Sirva imediatamente.