Esse salmão grelhado ao molho de ervas vai te conquistar

Preparação

Tempo total

Porções

2pessoas

Dificuldade

Restrição

Sem açúcar, Sem soja, Sem glúten, Sem ovos

Região

Brasileira

Salmão grelhado ao molho
Salmão grelhado ao molho

O salmão grelhado ao molho de ervas é uma receita que combina a suculência do peixe com o frescor e o aroma das ervas, criando um prato que é ao mesmo tempo simples e sofisticado. O salmão, rico em ômega-3 e proteínas, é um alimento extremamente saudável que, quando bem preparado, se torna uma verdadeira iguaria. Nesta receita, os filés de salmão são temperados com sal e pimenta e grelhados na frigideira até atingirem a textura ideal: uma pele crocante e carne macia e suculenta.

O grande diferencial deste prato, no entanto, está no molho de ervas que o acompanha. Feito com creme de leite, suco e raspas de limão, este molho ganha vida com a adição de salsinha, cebolinha, tomilho e manjericão, ervas que harmonizam perfeitamente entre si e com o sabor do salmão. Este prato é versátil e pode ser servido tanto em almoços e jantares mais elaborados quanto em refeições do dia a dia, sempre surpreendendo pelo sabor e pela leveza.

Além disso, a combinação de ingredientes frescos faz com que esta receita não só seja deliciosa, mas também muito nutritiva. Preparar o salmão grelhado ao molho de ervas é uma excelente maneira de incorporar mais peixes e ervas frescas na sua dieta, proporcionando uma refeição equilibrada e cheia de sabor.

Ingredientes

Salmão
Molho

Modo de preparo

1. Reúna todos os ingredientes e deixe-os à mão para facilitar o processo.
2. Faça cerca de 3 a 4 cortes na pele do salmão, com aproximadamente 05 a 1 cm de profundidade.
3. Tempere os filés de salmão com sal e pimenta, garantindo que ambos os lados estejam bem temperados.
4. Em uma frigideira, aqueça o azeite e coloque os filés de salmão com a pele para baixo. Grelhe em fogo médio por cerca de 6 a 7 minutos, virando os filés para que grelhem uniformemente. Reserve-os.
5. Em um recipiente, misture o creme de leite, o suco de limão, as raspas, o sal e a pimenta. Mexa bem até obter um molho homogêneo.
6. Acrescente as ervas picadas (salsinha, cebolinha, tomilho e manjericão) ao molho e misture novamente para que fiquem bem incorporadas.
7. Transfira os filés de salmão para um refratário e despeje o molho de ervas sobre eles.
8. Agora é só servir e apreciar esse prato irresistível de salmão grelhado ao molho de ervas. Bom apetite!