Este puchero tradicional é tudo o que você precisa para um almoço de inverno inesquecível

Detalhes da Receita

Preparação
Tempo total
Porções

6 pessoas

Dificuldade

Gourmetizando

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Uma receita clássica que combina simplicidade e sabor em uma panela cheia de histórias

Em parceria com Cleudivan Noronha
29/05/2025 03:36
Puchero
Puchero - iStock/ALLEKO

O puchero é um prato clássico de origem espanhola que se espalhou por diversos países da América Latina, especialmente no Uruguai, na Argentina e no Paraguai, onde ganhou variações locais e o status de comfort food. O nome vem de “puchero”, que significa “panela” em espanhol, e remete à forma de preparo: uma panela cheia de carnes, legumes e grãos cozinhando lentamente até atingir um sabor rico e encorpado. Originalmente criado como um prato camponês, o puchero era uma forma de aproveitar sobras de carne e vegetais em uma refeição nutritiva e quente, ideal para os dias frios.

Com o tempo, o puchero se transformou em um prato tradicional servido em almoços de domingo, especialmente em épocas de inverno. A combinação de carne bovina, legumes como batata, cenoura e abóbora, além de grão-de-bico, torna essa sopa espessa uma refeição completa. O preparo é simples, mas requer paciência para que todos os sabores se integrem de forma harmoniosa. Além de delicioso, o puchero carrega memórias afetivas e o calor da comida feita com tempo e cuidado.

Ingredientes
500 gramas de acém bovino ou peito bovino em cubos
200 gramas de linguiça calabresa em rodelas
1 unidade de osso com tutano (opcional, mas tradicional)
2 unidades de batatas médias em cubos
1 unidade de cenoura em rodelas grossas
1 unidade de mandioca ou aipim em pedaços
1 unidade de abóbora cabotiá sem casca (pequeno pedaço)
1 unidade de chuchu em cubos
1 xicará de grão de bico cozido
1 unidade de cebola picada
2 unidades de alho amassados
1 unidade de folhas de louro
1 pitada de sal a gosto
1 pitada de pimenta do reino a gosto
1 pitada de cheiro verde a gosto
1 unidade de água suficiente para cobrir os ingredientes
Modo de preparo
1. Em uma panela grande, refogue a cebola e o alho até dourar.
2. Adicione as carnes (exceto a linguiça), doure levemente e cubra com água. Acrescente o osso com tutano e a folha de louro. Cozinhe por 30 minutos.
3. Adicione os legumes que demoram mais (batata, cenoura, mandioca) e a calabresa. Cozinhe por mais 20 minutos.
4. Acrescente o chuchu, a abóbora e o grão-de-bico. Cozinhe por mais 15 minutos ou até tudo estar macio.
5. Acerte o sal, finalize com pimenta-do-reino e cheiro-verde. Sirva bem quente.