Faça um brigadeiro fit de banana com 3 ingredientes

Preparação

Tempo total

Porções

2pessoas

Dificuldade

Restrição

Sem glúten, Sem frutos do mar, Sem soja, Sem ovos, Sem açúcar

Região

Brasileira

brigadeiro fit de banana
brigadeiro fit de banana

Você não precisa abrir mão de delícias enquanto busca uma alimentação mais saudável. Este brigadeiro fit de banana é a prova de que é possível combinar sabor e bem-estar em uma única receita.

Feito com ingredientes naturais e nutritivos, é uma opção perfeita para matar aquela vontade de doce de forma equilibrada. A banana, rica em fibras e potássio, oferece a base cremosa, enquanto o cacau em pó garante o sabor intenso do chocolate, sem os aditivos do achocolatado tradicional. Uma pitada de canela ou um toque de mel pode ser adicionado para personalizar ainda mais essa iguaria.

Prepare-se para se apaixonar por esse novo jeito de saborear um clássico, trazendo saúde e prazer em cada mordida!

Ingredientes

Modo de preparo

1. Reúna todos os ingredientes.
2. Comece descascando as bananas e coloque-as em uma tigela própria para micro-ondas. Leve-as ao micro-ondas por aproximadamente 2 minutos. Durante esse processo, é normal que a água se forme; lembre-se de removê-la após retirar do micro-ondas.
3. Com a ajuda de um garfo, amasse as bananas até obter uma pasta lisa e uniforme.
4. Acrescente as colheres de cacau em pó e o leite em pó à mistura. Misture bem, garantindo que todos os ingredientes se incorporem completamente.
5. Deixe a massa do brigadeiro esfriar um pouco à temperatura ambiente. Em seguida, cubra-a com plástico filme e leve à geladeira por aproximadamente 20 minutos.
6. Uma vez passado o tempo necessário, umedeça levemente as mãos e modele pequenas bolinhas com a massa.
7. Finalize rolando as bolinhas no cacau em pó para decorar.
8. Seu brigadeiro fit de banana está pronto! Agora é só aproveitar essa delícia saudável.