Receita de doce de iogurte grego com mel que vai surpreender seu paladar
Detalhes da Receita
2 porções
Muito fácil
Uma sobremesa simples, leve e com textura que encanta em cada colherada

O iogurte grego, famoso por sua textura cremosa e alto teor proteico, conquistou paladares no mundo todo como opção saudável para lanches e sobremesas. Essa receita une o poder do iogurte com a doçura natural do mel e a crocância das amêndoas, criando um doce leve, rápido e sofisticado — perfeito para quem quer fugir do tradicional brigadeiro ou pudim.
A combinação traz equilíbrio entre saúde e sabor, ideal para dietas equilibradas ou para um doce pós-treino. Além disso, o mel usado nesta receita é uma fonte natural de antioxidantes, enquanto as amêndoas fornecem gorduras boas e fibras.
- 170 gramas de iogurte grego natural
- 2 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de amêndoas laminadas (ou picadas)
- 1. Em taças individuais, coloque metade do iogurte grego.
- 2. Regue com 1 colher de sopa de mel em cada taça.
- 3. Polvilhe as amêndoas por cima.
- 4. Finalize com o restante do iogurte e mais uma colher de mel.
- 5. Sirva imediatamente ou leve à geladeira por 20 minutos para ficar mais fresquinho.