Salada primavera super fresca e deliciosa
Sem glúten
2 pessoas
Gourmetizando
Brasileira
Salada primavera vibrante com alface, tomate-cereja, palmito e manga, trazendo frescor e leveza à sua refeição.
A salada primavera é uma combinação perfeita de ingredientes frescos e coloridos, trazendo toda a energia da estação mais florida do ano para o seu prato. Composta por alfaces crocantes, tomates-cereja suculentos, palmito pupunha macio e a doçura da manga, essa salada é uma explosão de sabores refrescantes e saudáveis.
Além disso, é uma ótima opção para acompanhar diversos pratos ou como uma refeição leve e nutritiva. O mix de folhas verdes, frutas e vegetais não só embeleza a salada, mas também oferece uma variedade de texturas e sabores. Veja o passo a passo da Catraca Livre e descubra como preparar essa deliciosa salada primavera!
- 1 unidade de alface americana
- 1 unidade de alface crespa
- 1 xicará de tomate-cereja cortado ao meio
- 1 xicará de pupunha cortado em rodelas
- 1 unidade de manga picada
- 2 pitadas de sal , azeite e orégano a gosto
- 1. Reúna todos os ingredientes em sua cozinha, garantindo que esteja tudo à mão para facilitar o preparo.
- 2. Pique as folhas de alface com as mãos, de forma grosseira, e transfira-as para um recipiente grande e espaçoso.
- 3. Esse é o ponto de partida para a base da sua salada primavera.
- 4. Adicione os tomates-cereja cortados ao meio, trazendo um toque de cor e suculência à salada.
- 5. Acrescente as rodelas de palmito pupunha, garantindo uma textura macia e sabor marcante.
- 6. Inclua a manga picada, que vai adicionar doçura e um toque tropical à salada.
- 7. Tempere com sal, azeite e orégano, ajustando as quantidades de acordo com o seu gosto pessoal.
- 8. Misture todos os ingredientes cuidadosamente, garantindo que o tempero se espalhe por toda a salada, respeitando a delicadeza dos ingredientes.
- 9. Agora é só servir a sua Salada Primavera e se deliciar com a explosão de sabores refrescantes e saudáveis.