Vitamina de abacate low carb

Preparação

Tempo total

Porções

2pessoas

Dificuldade

Restrição

Sem frutos do mar, Sem ovos, Sem glúten, Sem soja, Sem lactose, Sem açúcar

Região

Brasileira

Vitamina de abacate low carb
Vitamina de abacate low carb

Se você busca um café da manhã perfeito que combina frescor e saúde, esta vitamina de abacate low carb é a escolha ideal para você. O abacate, adorado pelos adeptos da dieta low carb, se transforma nessa bebida deliciosa e cheia de benefícios para o corpo. Rico em gorduras saudáveis, vitaminas e minerais, o abacate ajuda a manter a saciedade e fornece energia para o dia todo.

O leite de coco traz um sabor exótico e uma textura cremosa, enquanto o suco de limão adiciona um toque refrescante e ajuda a preservar a cor da bebida. A canela em pó não só oferece um aroma delicioso, mas também possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, complementando os benefícios nutricionais da vitamina. Se você gosta de um toque adocicado, pode adicionar um adoçante de sua preferência, tornando a bebida ainda mais agradável ao paladar.

Ingredientes

Modo de preparo

1. Comece pela preparação do abacate: descasque e retire o caroço.
2. Agora corte em pedaços e coloque no liquidificador, adicionando também o suco de limão. Caso o abacate seja muito grande, utilize apenas metade dele.
3. Em seguida, adicione o leite de coco e a canela ao liquidificador, e bata tudo muito bem até obter uma mistura homogênea.
4. Para adoçar, se desejar, inclua o adoçante de sua preferência.
5. Caso a consistência esteja muito densa, é possível acrescentar um pouco de água e bater novamente.
6. Com a vitamina de abacate pronta, despeje em um copo e aproveite.