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A missão dos conteúdos de Saúde e Bem-Estar da Catraca Livre é compartilhar as notícias mais relevantes para você tirar suas dúvidas e receber dicas sobre atendimentos gratuitos, alimentação saudável, cuidados com o corpo e a mente, atividades físicas, além de dados sobre tratamentos e campanhas de saúde.

Foto: (Chinnapong/istock)
Comer estas frutas após o treino acelera o ganho de massa muscular
Foto: (iStock/ FG Trade)
Estratégias para potencializar a produção de endorfina durante o treino
Foto: (EyeEm Mobile GmbH/istock)
Praticar exercícios pode reduzir em até 40% o risco de câncer, revela estudo
Foto: (iStock/ SeventyFour)
A importância da flexibilidade para a qualidade de vida na idade avançada
Foto: (Igor Alecsander/istock)
O microbioma infantil pode ser a chave para evitar o diabetes
Foto: (andresr/istock)
4 sintomas comuns de diabetes que podem indicar que você tem a doença
Foto: (iStock/kieferpix)
Relógio biológico pode afetar o humor ao longo do dia, indica pesquisa
Foto: (Tharakorn/istock)
90% dos casos de câncer colorretal têm causa evitável
Foto: (EyeEm Mobile GmbH/istock)
Casamento pode impactar saúde mental através das bactérias da boca, revela estudo
Foto: (MediaProduction/istock)
Seu sangue revela mais do que você imagina sobre o risco de AVC
Foto: (Deepak Sethi/istock)
Os 3 principais fatores de risco para diabetes tipo 2
Foto: (MEDITERRANEAN/istock)
Carne processada e demência é um vilão no prato que surpreende
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