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Bem-Estar

A missão dos conteúdos de Saúde e Bem-Estar da Catraca Livre é compartilhar as notícias mais relevantes para você tirar suas dúvidas e receber dicas sobre atendimentos gratuitos, alimentação saudável, cuidados com o corpo e a mente, atividades físicas, além de dados sobre tratamentos e campanhas de saúde.

Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2642681])
Seu coração dispara do nada? Esta técnica simples acalma em minutos
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O truque que acalma sua mente em menos de meia hora
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Seu corpo muda quando você começa o dia com este aroma
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Por que você desvia o olhar de estranhos sem perceber
Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2642666])
Esse movimento simples ativa pernas inteiras em segundos
Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2642663])
Seus punhos estão pedindo socorro e você nem percebeu
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O que significa quando você nota coisas que ninguém mais vê
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Este movimento simples pode acabar com a dor nos seus ombros
Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2642648])
Por que algumas pessoas não conseguem viver sem planejar tudo
Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2642132])
Seu corpo está pedindo isso depois da academia e você ignora
Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2642120])
O sentido esquecido que pode dobrar sua concentração nos estudos
Foto: (Imagem sem texto alternativo disponivel ID [2642117])
Seu cérebro acorda mais rápido quando você sente esse aroma ao levantar
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