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Bem-Estar

A missão dos conteúdos de Saúde e Bem-Estar da Catraca Livre é compartilhar as notícias mais relevantes para você tirar suas dúvidas e receber dicas sobre atendimentos gratuitos, alimentação saudável, cuidados com o corpo e a mente, atividades físicas, além de dados sobre tratamentos e campanhas de saúde.

Foto: (iStock/nopparit)
O consumo desta fruta com regularidade pode reduzir o risco de demência
Foto: (antgor90/DepositPhotos)
Caminhar após as refeições ajuda a reduzir o açúcar no sangue
Foto: (IgorVetushko/DepositPhotos)
Falta dessas vitaminas e proteína pode causar queda de cabelo
Foto: (yalcinsonat1/DepositPhotos)
Entenda como funciona a vacinação contra a mpox
Foto: (flashback313@gmail.com/DepositPhotos)
Cepa mais perigosa de mpox já circula fora da África
Foto: (iSTock/jamesbenet)
Descubra quais são os melhores alimentos para reduzir o colesterol alto, segundo Harvard
Foto: (AllaSerebrina/DepositPhotos)
É por isso que exercícios ajudam no controle de açúcar no sangue
Foto: (Sewcream/DepositPhotos)
Ervas para a saúde mental: melhore a memória e a cognição
Foto: (sciencepics/DepositPhotos)
Identifique os sinais de câncer de fígado e saiba quais os principais fatores de risco
Foto: (fcafotodigital/itock)
O chocolate amargo pode ajudar a controlar a pressão alta? Saiba tudo
Foto: (AndrewLozovyi/DepositPhotos)
Sinais de que você está comendo pouca proteína
Foto: (daisy-daisy/DepositPhotos)
4 temperos que podem reduzir o risco de Alzheimer e proteger o cérebro
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