O litoral sudeste do Brasil é conhecido por abrigar algumas das praias mais deslumbrantes do país. Mesmo em uma região amplamente urbanizada e densamente povoada, a área ainda preserva refúgios naturais que atraem turistas de diversas partes do mundo.

Combinando águas cristalinas, vegetação exuberante e atividades diversificadas — que vão desde trilhas ecológicas a mergulhos em ambientes preservados — a região oferece opções únicas de contato com a natureza.

A região Sudeste é composta pelos estados de São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais e Espírito Santo. Embora Minas não tenha litoral, muitos de seus habitantes costumam procurar as praias dos estados vizinhos.

4 praias queridinhas do Sudeste brasileiro

Nos últimos anos, o conceito de turismo sustentável tem ganhado relevância nas praias da região, com diversos municípios adotando políticas de preservação ambiental e incentivando o ecoturismo.

Veja 4 opções de praias encantadoras no Sudeste brasileiro:

1. Praia do Sono – Paraty (RJ)

A Praia do Sono, situada em Paraty, é uma das mais conhecidas do litoral sul fluminense entre os adeptos do ecoturismo. Acesso somente por uma trilha de aproximadamente 3 km, partindo do vilarejo de Laranjeiras, ou por barco, mantém a área preservada e com um ambiente rústico. A tranquilidade é garantida pela ausência de grandes construções e pela vila de pescadores que oferece acomodações simples.

2. Praia do Cachadaço – Trindade (RJ)

Localizada em Trindade, também no município de Paraty, a Praia do Cachadaço é famosa pelas piscinas naturais formadas entre as rochas. O acesso se dá por uma leve trilha partindo da Praia do Meio, recompensando os visitantes com águas transparentes e calmas.

O local é ideal para famílias com crianças e para aqueles que buscam um bom mergulho, com a possibilidade de explorar peixes coloridos e formações rochosas subaquáticas.

3. Praia de Castelhanos – Ilhabela (SP)

A Praia de Castelhanos é uma das maiores e mais conhecidas de Ilhabela, no litoral norte de São Paulo. O acesso é feito por uma estrada de terra de 22 km, acessível apenas por veículos 4×4 ou por trilha de bike para os mais aventureiros.

Com mais de 1,5 km de extensão, a praia é cercada pela vegetação de Mata Atlântica e preserva um visual intocado. No local, é possível acampar (em áreas autorizadas), praticar surfe, realizar caminhadas em trilhas e visitar as cachoeiras nas proximidades.

4. Praia da Joatinga – Rio de Janeiro (RJ)

Em meio à agitação do Rio de Janeiro, a Praia da Joatinga oferece um refúgio tranquilo entre os bairros de São Conrado e Barra da Tijuca. O acesso é feito por uma curta trilha em um condomínio fechado, mas a entrada à praia é livre.

Frequentada por surfistas e moradores locais, a praia pequena é marcada por um mar agitado e um visual cinematográfico. Sua característica mais peculiar é desaparecer durante a maré alta, quando fica oculta entre os paredões rochosos, o que a torna ainda mais exclusiva.