Acabe com o mau hálito usando um método simples e natural

Segundo alguns especialistas há uma fruta comum que pode ser a solução para o mau hálito? Dentistas revelam que a maça agem como um tratamento natural contra o mau hálito.

Além de refrescar o hálito, essa fruta ajuda na limpeza bucal e previne cáries. Descubra como incluí-la na sua rotina pode transformar sua saúde bucal.

Tim Bradstock-Smith, dentista londrino, explica que a maçã funciona como uma “escova de dentes natural”. Mas atenção: ela não substitui a escovação tradicional.

Maça é um aliado na limpeza bucal e prevenção de cáries além de auxiliar contra o mau hálito

A maça possui um textura firme que ajuda a remove as impurezas dos dentes e gengivas durante a mastigação. O suco presente na fruta aumente a produção de saliva, que elimina bactérias.

“Ela tem propriedades antibacterianas que inibem o crescimento de microrganismos”, afirma o especialista. Isso reduz tanto o mau cheiro quanto o risco de cáries.

Os dentistas destacam que a fruta melhora a circulação nas gengivas, prevenindo doenças. Seu teor ácido equilibrado ainda fortalece o esmalte dentário. Mas o melhor? É acessível, fácil de encontrar e pode ser consumida a qualquer hora. Uma solução prática para quem sofre com halitose.

Porém, lembra-se nenhuma fruta substitui a higiene correta dos dentes e gengivas. Apesar dos benefícios, a maça não dispensa a escovação e fio dental, apenas usava-la como um complemento para a higienização bucal e, não deixe de fazer a escovação após cada refeição principal ou ao menos três vezes por dia.