Cientistas revelam segredo para preparar a carne do melhor jeito

O conhecimento dos princípios científicos, aliado à técnica, garante pratos memoráveis

14/08/2025 17:45

A busca pelo churrasco perfeito envolve o entendimento detalhado sobre o cozimento da carne. Chefs e entusiastas da culinária se dedicam a aprimorar suas técnicas utilizando descobertas científicas que garantem resultados suculentos e cheios de sabor.

No processo de cozimento, é importante estudar a estrutura da carne. Proteínas e gorduras desempenham papéis fundamentais durante o aquecimento.

As proteínas começam a se desnaturar por volta dos 50°C, enquanto o colágeno se transforma em gel acima de 70°C. Este conhecimento permite adaptar o cozimento a cada tipo de corte, melhorando seus atributos de maciez e sabor.

Durante o aquecimento entre 40°C e 70°C, as proteínas na carne começam a perder sua estrutura original. Essa transformação confere à carne sua textura característica. Acima de 71°C, o colágeno também se modifica, garantindo a maciez especialmente em cortes cozidos lentamente, como costela.

A gordura, ao derreter, penetra nas fibras da carne, intensificando o sabor e auxiliando na formação da crosta. Essa camada dourada e aromática é resultado da reação de Maillard, onde aminoácidos e açúcares se combinam para criar compostos que despertam os sentidos.

Reação de Maillard

A reação de Maillard ocorre acima de 141°C. É essa transformação química que concede ao churrasco sua cor marrom e aroma atraente.

Além de enriquecer o sabor, essa reação garante a crocância apreciada por muitos. O controle preciso da temperatura, auxiliado por termômetros adequados, é essencial para dominar essa etapa.

Técnicas de cozimento

Cada tipo de corte de carne requer uma abordagem específica. Cortes mais macios, como filé mignon, são beneficiados por temperaturas altas e tempos curtos de cozimento.

Já cortes mais resistentes, como costela, precisam de cozimento lento e prolongado para que o colágeno se gelatinize, proporcionando uma textura tenra.

Ao compreender esses fundamentos, qualquer churrasqueiro pode refinar suas práticas e oferecer uma experiência gastronômica inigualável. O conhecimento dos princípios científicos, aliado à técnica, garante pratos memoráveis que agradam a todos os paladares.