Esses sinais revelam se você está com a pessoa certa no relacionamento

Ter certeza de que estamos com a pessoa ideal é essencial, mas pode ser um desafio. O medo de ficar só, sentimentos conflitantes e traumas do passado podem ser fatores que dificultam discernir se aquele relacionamento tem futuro.

Felizmente, a ciência tem se dedicado a entender essa questão. O estudo “Você está se casando com a pessoa certa?”, da Universidade da Flórida, apontam três sinais que indicam uma relação saudável e duradoura.

Três sinais de uma relação saudável, segundo a ciência

• Autenticidade

Ser genuíno com o parceiro é um dos pilares para fortalecer o vínculo. Quando cada pessoa sente que pode ser ela mesma, sem máscaras ou julgamentos, a conexão se torna mais profunda e verdadeira. Estudos mostram que essa liberdade para ser autêntico aumenta a intimidade e traz segurança emocional.

• Apoio mútuo e confiança

Um relacionamento saudável se sustenta no suporte constante e na confiança plena entre os dois. Saber que o outro estará presente nos momentos difíceis gera uma base sólida de segurança emocional, vital para que a relação cresça com estabilidade e harmonia.

• Comprometimento e evolução conjunta

Investir no futuro do relacionamento com dedicação é um sinal claro de que ambos querem construir algo duradouro. A progressão do namoro para uma união estável acontece de forma natural, respeitando o tempo de cada fase: conhecer, confiar e finalmente se comprometer.

Por outro lado, é importante estar atento a comportamentos negativos como falta de respeito, manipulação, desconfiança constante ou ausência de apoio. Esses “red flags” indicam que talvez o parceiro não seja a melhor escolha para um compromisso sério e duradouro.

Não existe uma fórmula mágica ou perfeição no amor. O importante é que não exista comportamentos que tragam desconforto ou insegurança. Uma visão realista e aceitar as imperfeições do outro contribui para uma convivência harmoniosa e um relacionamento feliz.