Está aplicando protetor solar da forma errada? Veja os erros que podem prejudicar sua pele

Aplicar protetor solar de maneira eficaz é essencial para a saúde da sua pele. Os dermatologistas enfatizam que o uso diário do produto não só previne o envelhecimento precoce, mas também protege contra o câncer de pele.

Para isso, escolher o fator de proteção solar (FPS) adequado é essencial. Segundo especialistas, um FPS de 30 é o mínimo recomendado para a proteção diária. Este número pode variar conforme o tom de pele e o nível de exposição ao sol.

Uma aplicação correta exige atenção à quantidade utilizada. Para o rosto, uma colher de chá de protetor é ideal, enquanto para o corpo, três colheres de sopa são recomendadas. A aplicação deve ser uniforme para garantir que toda a pele esteja protegida.

Importância do protetor solar em todas as estações

Protetor solar não é um item apenas para os dias ensolarados de verão. Sua aplicação é crucial mesmo em dias nublados ou durante o inverno.

Isso porque a radiação ultravioleta (UV) atravessa nuvens e mantém sua intensidade ao longo do ano. Manter esse hábito pode ser decisivo para evitar danos que, às vezes, só se tornam visíveis a longo prazo.

A reaplicação do produto ao longo do dia é tão importante quanto a aplicação inicial. De acordo com a recomendação da The Skin Cancer Foundation, a reaplicação deve ocorrer a cada duas horas, especialmente em situações de intenso suor ou após nadar.

Mesmo aqueles que trabalham em ambientes fechados devem lembrar de reaplicar pelo menos duas vezes ao dia: antes de sair de casa pela manhã e no horário do almoço.

Cuidados na aplicação

Não é incomum esquecer algumas áreas durante a aplicação, como orelhas, pescoço e mãos. Essas regiões também são suscetíveis aos danos solares e devem ser protegidas. Durante atividades ao ar livre, como na praia ou na piscina, é necessário garantir que o produto não seja removido pelo suor ou pela água.

Antes da exposição solar, a aplicação correta deve ser realizada entre 15 a 30 minutos de antecedência. Isso é especialmente importante para os protetores solares químicos, que requerem tempo para formar uma barreira eficaz contra os raios UV. Já os protetores físicos, que funcionam como uma barreira refletiva, podem ser aplicados imediatamente antes da exposição.

Combinação de protetor com maquiagem

Para muitos, a maquiagem é parte essencial do dia a dia. Protetores solares com cor são valiosos nesse contexto, proporcionando proteção adicional enquanto uniformizam o tom da pele.

Apesar disso, a reaplicação contínua do protetor é vital, mesmo com o uso de maquiagem. Isso assegura a proteção ao longo de todo o dia.

Entender a importância da aplicação correta do protetor solar é vital. Com isso em mente, a escolha do produto certo, junto com a aplicação precisa e frequente, pode fazer uma diferença significativa na proteção diária da pele.