Milionário investe fortuna em tecnologias para vencer o tempo e viver mais

Exercícios às 4h30 da manhã, choques e 54 comprimidos por dia: conheça a rotina do milionário que quer viver para sempre

14/08/2025 17:46

Bryan Johnson, empresário do setor de tecnologia e dono de uma fortuna estimada em US$ 400 milhões (cerca de R$ 2,2 bilhões), decidiu usar sua riqueza para tentar driblar o envelhecimento — e, quem sabe, conquistar a juventude eterna.

Aos 47 anos, ele afirma perseguir o corpo e a saúde de um jovem de 18, com disciplina militar e uma rotina que mais parece saída de um laboratório futurista.

Homem quer “viver pra sempre” com métodos já desmentidos pela ciência

Na mansão onde mora, Johnson instalou uma clínica particular para acompanhar, em tempo real, os dados do próprio corpo: sono, peso, composição corporal e outros biomarcadores são monitorados diariamente.

A estratégia faz parte do Blueprint, seu protocolo de longevidade, que inclui desde dieta vegana ultra-restrita até o uso de um boné com luz vermelha para estimular o crescimento de cabelo.

A lista de hábitos inclui acordar às 4h30, se exercitar diariamente, fazer sessões de sauna, receber choques corporais e ingerir 54 comprimidos por dia.

Ele também mantém um canal nas redes sociais com milhões de seguidores, onde relata os testes — bem como os erros. Já tentou até transfusão de sangue do próprio filho, prática abandonada por não apresentar benefícios.

Apesar da popularidade, muitos especialistas questionam a eficácia e segurança do método. O New York Times revelou que, entre 2022 e 2024, seu envelhecimento biológico avançou dez anos, mesmo com todos os esforços.

Documentos internos também mostraram que produtos da sua marca Blueprint causaram efeitos adversos em 60% dos consumidores.

Ainda assim, Johnson segue investindo — inclusive em sua startup atual, a Kernel, que desenvolve capacetes para uso neurológico. Sua jornada virou até documentário: Don’t Die (“Não Morra”, em inglês), título que também nomeia a comunidade de fãs mais fiéis do empresário, que tratam a rotina como quase uma religião a ser seguida.