O que seu corpo está tentando dizer se você sempre precisa urinar
Fazer muito xixi é normal? Descubra as principais causas da frequência urinária aumentada e quando se preocupar
A frequência urinária pode dizer muito sobre a sua saúde. Ir várias vezes ao banheiro pode ter causas simples, como hábitos alimentares, ou indicar condições de saúde que merecem atenção, como problemas na próstata.
Se você faz xixi muitas vezes ao dia, seu corpo está te dando alguns sinais de possíveis problemas urinários, na próstata ou até relacionados à sua alimentação.
Entenda o que significa fazer xixi várias vezes ao dia
Sentir vontade de urinar várias vezes ao dia nem sempre é um problema, especialmente se você estiver consumindo grande quantidade de líquidos. Contudo, se a frequência é persistente ou acompanha outros sintomas, é importante ficar atento.
1. Consumo excessivo de líquidos, cafeína ou álcool
Ingerir muita água, sucos ou alimentos ricos em líquido, como melancia e melão, aumenta naturalmente a produção de urina. Café, chá preto, chá mate e bebidas alcoólicas também estimulam a bexiga, provocando idas mais frequentes ao banheiro.
2. Uso de medicamentos diuréticos
Remédios como furosemida, hidroclorotiazida e espironolactona aumentam a eliminação de água e sódio pelo organismo, elevando a frequência urinária.
3. Altos níveis de açúcar no sangue
Diabetes descontrolada faz o corpo eliminar o excesso de glicose pela urina, causando aumento da frequência. Diagnósticos precoces ajudam a prevenir complicações.
4. Infecção urinária
Vontade constante de urinar acompanhada de dor ou ardência pode indicar infecção.
5. Hiperplasia prostática benigna
Nos homens, o aumento da próstata pode pressionar a uretra, causando idas frequentes ao banheiro, especialmente à noite.
6. Bexiga hiperativa
Ocorre quando o músculo da bexiga se contrai de forma involuntária, gerando urgência mesmo com pouca urina.
7. Alterações neurológicas e hipercalcemia
Doenças que afetam os nervos ou excesso de cálcio no sangue podem aumentar a frequência urinária.
Outras causas possíveis incluem cálculos ou câncer da bexiga, estenoses uretrais e prolapsos urogenitais, por isso é importante consultar um médico para um diagnóstico correto.