Vai viajar com criança nas férias? Confira 6 cuidados essenciais
Viajar com crianças pode, e deve, ser uma experiência prazerosa
Com a chegada das férias, muitas famílias se preparam para pegar a estrada. Quando a viagem inclui crianças, porém, o planejamento precisa ir além da escolha do destino e da arrumação das malas. Para garantir um passeio tranquilo e seguro, alguns cuidados são indispensáveis.
De acordo com a pediatria Isabela Pires, da Afya Brasília, o primeiro passo é reconhecer que o organismo infantil reage de maneira diferente às mudanças de ambiente. “As crianças são mais sensíveis a variações de temperatura, rotina e alimentação. Antecipar essas necessidades ajuda a evitar intercorrências que podem comprometer a viagem”, explica.
A especialista reúne as principais orientações que os pais devem considerar antes, durante e após o deslocamento, contribuindo para uma experiência mais segura e confortável para toda a família.
6 cuidados essenciais para quem vai viajar com criança nas férias
1 – Coloque as vacinas em dia antes de viajar
A atualização da caderneta de vacinação é fundamental, especialmente para destinos com riscos específicos. Algumas regiões exigem proteção contra doenças como febre amarela. Conferir o calendário vacinal com antecedência é uma medida simples que previne problemas sérios.
2 – Monte uma farmacinha infantil completa
Durante viagens, o acesso rápido a medicamentos pode fazer toda a diferença. A professora recomenda levar antitérmico, antialérgico, soro de hidratação oral, curativos e termômetro. “Não é sobre medicar sem orientação, mas sobre estar preparado para situações comuns, como febre ou pequenos machucados”, explica.
3 – Atenção redobrada com hidratação e alimentação
Mudanças de rotina podem afetar o apetite e o ritmo intestinal das crianças. Manter horários aproximados e oferecer bastante água é essencial. A criança desidrata mais rápido, especialmente em viagens longas, praias ou locais muito quentes.
4 – Segurança no transporte não é negociável
Assento adequado, cinto de segurança e pausas programadas são indispensáveis. “O uso da cadeirinha não é apenas uma orientação: é uma medida de proteção reconhecida mundialmente. Além disso, paradas a cada duas ou três horas ajudam a criança a descansar e evitam irritabilidade”, destaca a pediatra.
5 – Proteção solar e cuidados com o clima
Se o destino envolve praia, piscina ou passeios ao ar livre, o protetor solar acima de FPS 30 é obrigatório. A pele infantil é mais fina e sensível. Mesmo em dias nublados, a radiação pode causar queimaduras. Chapéus, roupas com proteção UV e sombra frequente também ajudam a prevenir a insolação.
6 – Atenção com acidentes domésticos
A época de férias costuma aumentar o risco de acidentes envolvendo crianças, já que elas passam mais tempo em casa ou em ambientes desconhecidos, como casas de praia, hotéis ou na casa de familiares. Segundo Isabela, é essencial reforçar a supervisão constante e identificar possíveis perigos antes da chegada dos pequenos.
Quedas, queimaduras, afogamentos e ingestão acidental de produtos ou objetos são ocorrências comuns nessa fase. Um simples olhar atento ao ambiente como verificar janelas, escadas, tomadas e itens cortantes ao alcance já reduz muito o risco. Além disso,piscinas e áreas externas exigem cuidado redobrado. A prevenção ainda é a melhor forma de evitar acidentes. A criança deve estar sempre ao alcance das mãos de um adulto responsável, principalmente em locais novos.
Viajar com crianças pode, e deve, ser uma experiência prazerosa. “Quando os responsáveis se preparam com antecedência, a viagem flui com muito mais leveza. O segredo está no equilíbrio: garantir carinho, rotina mínima e segurança, sem perder o espírito das férias”, finaliza a pediatria Isabela Pires.