Cansaço constante e irritação podem ser sinais de distimia
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Tristeza frequente, apatia e baixa autoestima podem apontar para distimia, uma forma crônica de depressão leve
Se você sente um cansaço contínuo, tristeza persistente, mau humor frequente e tem a autoestima em baixa, talvez esteja passando por mais do que apenas um momento difícil.
Esses sinais são característicos da distimia, também chamada de transtorno depressivo persistente.
Embora seja considerada uma manifestação mais branda da depressão, a distimia pode durar anos e afetar seriamente a qualidade de vida.