Chá azul se destaca entre quem tem mais de 40 anos pelos benefícios à saúde
Vídeo do artigo
Rico em antioxidantes, o chá azul atrai quem busca mais foco, energia e bem-estar após a meia-idade
Com o aumento do interesse por soluções naturais voltadas à saúde e qualidade de vida, o chá azul tem ganhado espaço — principalmente entre pessoas acima dos 40 anos. Feito a partir das flores da planta Clitoria ternatea, conhecida como ervilha-borboleta, ele combina sabor delicado a propriedades terapêuticas valorizadas na medicina tradicional da Ásia.
Sua cor intensa, um azul profundo, não é apenas bonita: ela revela a presença de antocianinas, antioxidantes potentes com efeito protetor para o cérebro.
Embora seja considerado seguro para a maioria das pessoas, é essencial garantir a origem confiável das flores e consultar um profissional de saúde antes de consumir com frequência — especialmente quem faz uso de remédios ou possui doenças crônicas.