Descrição: Aulas dinâmicas e divertidas que trabalham técnicas direcionadas, principalmente para desenvolver o alongamento, tônus muscular, resistência e concentração, além de técnicas respiratórias e com um breve treinamento de meditação. Duração de 45 minutos trazendo uma sensação de bem-estar e, em última instância, visando o autoconhecimento.

– Quem pode participar: As aulas de SwáSthya Yôga são abertas para o público em geral.

– Periodicidade (datas e frequência): Aos sábados, das 9h às 10h, até dezembro de 2012.

Estudo aponta relação do autismo com cordão umbilical
Onde explorar a riquíssima gastronomia portuguesa em Lisboa?
Mais do que tempero, alecrim é eficiente para memória e muito mais
Autismo: saiba motivo que leva ao aumento expressivo de casos da doença

Tel.: (11) 3589-7227

O conteúdo das aulas é especialmente programado para o trabalho ao ar livre