O Clube Escola Parque Esportivo dos Trabalhadores oferece prática aberta de Alongamento voltada para o público em geral. As atividades acontecem sempre de terça e quinta-feira, das 7h às 8h, das 9h30 às 10h10 e das 16h às 16h40. E de quarta e sexta-feira, das 14h às 14h40. Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição. Menores de idade têm de comparecer acompanhados pelos pais ou responsável.

Exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade