Ginástica – Clube Escola Ipiranga

O Clube Escola Ipiranga oferece prática aberta de Ginástica voltada para diversas idades. Os horários são os seguintes:

Acima de 40 anos: De quinta-feira, das 7h30 às 8h30. E de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 9h30.
Acima de 60 anos: De segunda, quarta e sexta-feira, das 8h30 às 9h30 e das 14h às 15h.
Acima de 65 anos: De terça-feira, das 7h30 às 8h30.
Acima de 70 anos: De terça e quinta-feira, das 9h15 às 10h15.
Acima de 75 anos: De terça-feira, das 8h15 às 9h15.

Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição. Menores de idade têm de comparecer acompanhados pelos pais ou responsável.

Atividade desenvolve resistência muscular e flexibilidade

Por Redação