O Clube Escola Mandaqui oferece prática aberta de Ginástica voltada para o público em geral, sempre às terças e sextas, das 8h às 9h. Já as atividades voltadas especificamente para os maiores de 18 anos ocorrem de quarta e sexta-feira, das 14h45 às 15h30. Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição. Menores de idade têm de comparecer acompanhados pelos pais ou responsável.

Atividade desenvolve resistência muscular e flexibilidade