‘Semana sem telas’: que tal repensar a relação com a tecnologia?

Até o dia 7 de maio (domingo), será realizada mundialmente a campanha “Semana sem Telas” (“Screen-free week“), promovida pela organização Campaign for a Commercial-Free Childhood (CCFC). No Brasil, a iniciativa é endossada pelo programa Criança e Consumo, do Alana.

A proposta é reacender a reflexão em torno da questão tecnologia na infância. Longe de defender uma infância totalmente dissociada das telas, a ideia é refletir como diminuir e otimizar esse contato, a fim de proporcionar à criança uma rotina mais saudável e conectada com sua própria essência.

“A ideia da semana é promover a reflexão sobre o uso que fazemos das telas. Desliga-las durante esse período engaja adultos e crianças a experimentar outros meios para socializar e brincar que não envolvam equipamentos eletrônicos. Essa pausa também reduz a exposição da criança às publicidades veiculadas na TV e na internet”, diz Ekaterine Karageorgiadis, coordenadora do programa Criança e Consumo, do Alana.

Para acolher as mães e pais que se sentem confusos quanto à real aplicação desse conceito, o Criança e Consumo lista alguns passos para o dia a dia:

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1- Estabeleça um combinado
Estabelecer um combinado com a criança pode ajudar a reduzir o tempo dela em frente às telas. Acerte um tempo por dia e sugira outra atividade como ler um livro, brincar em casa ou ir a uma praça. Vale lembrar que a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que crianças com menos de 2 anos não sejam expostas às telas.

2- Observe a casa
Repensar como os móveis da casa estão organizados pode ser uma maneira de repensar seus hábitos. As telas são os principais objetos dos cômodos? É possível mudar para que eles deixem de ser o centro desses ambientes?

3- Reveja a rotina
As telas muitas vezes estão presentes em diferentes situações cotidianas da criança, no transporte, no restaurante, em casa e até em parques. Apresentar outras possibilidades pode auxiliar na diminuição do uso das telas. Brincar é fundamental para o desenvolvimento e formação da criança.

4- Refeições sem telas
Combine com todos da casa que as refeições são momentos de conversar, contar histórias e aproveitar a comida. Procure afastar os celulares, tablets e televisores e aproximar as crianças do preparo das refeições.

5- Organize uma feira de trocas de brinquedos
Aproxime a comunidade e organize uma Feira de Trocas de Brinquedos (saiba mais aqui), a iniciativa do Criança e Consumo foi criada há cinco anos, como uma maneira engajada e divertida de repensar forma como consumimos, envolvendo adultos e crianças na prática desta reflexão.

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