Esta mulher tem 64 anos e virou musa fitness depois de um casamento sem sucesso
Quem vê a americana Wendy Ida, de 64 anos, com o corpo todo sarado nem imagina o conteúdo da sua história. Ela procurou uma academia pela primeira vez aos 43 anos de idade, quando encerrou relacionamento abusivo, que destruiu sua autoestima.
Em entrevista ao “Daily Mail”, ela conta que o exercício foi uma fuga. “Não achei que sobreviveria àquela relação e quando consegui sair daquilo, sabia que precisava mudar.”
Desde que começou a se empenhar, a musa fitness criou um ritmo intenso de exercícios e segue à risca uma dieta rigorosa, que inclui clara de ovos, muita proteína, peixe e vegetais. Isso fez com que ela perdesse 36 quilos. Hoje em dia com 52, ela já tem oito títulos campeã americana de levantamento de peso.
Confira as imagens da transformação
