5 sinais do corpo que podem indicar problemas de saúde
Você sabe identificar os sinais que seu corpo dá para alertar sobre algum problema de saúde? Em alguns casos, a prisão de ventre, as olheiras e a gordura abdominal podem indicar questões mais sérias do organismo e que devem ser tratadas com especialistas.
O jornal britânico ‘Daily Mail‘ conversou com o Dr. Deyo Famuboni, de Londres, e esclareceu alguns sintomas aparentemente inofensivos, mas que na verdade podem representar sinais de outras doenças.
Confira alguns deles:
1. Ganho de peso na cintura
O aumento da gordura na cintura pode aumentar os riscos de desenvolver diabetes e outras doenças. Por isso, é importante ficar atento aos sinais do ganho de peso nessa região do corpo, como cansaço, falta de concentração e vontade frequente de urinar. Os exercícios físicos regulares são de extrema importância para evitar tais problemas de saúde.
2. Olheiras fortes
Mesmo que o principal motivo das olheiras seja a falta de sono, elas também podem surgir devido a alergias na região dos olhos.
3. Rachaduras na boca
O lábio rachado é um aviso do corpo para que você aumente a ingestão de alimentos ricos em vitamina B e ferro, como vegetais de folhas verdes, carnes magras e ovos.
4. Queda de cabelo
A queda do cabelo pode ser ocasionada por baixos níveis de ferro no corpo. Ter um problema na tiroide também pode afetar essa região do corpo. Para detectar possíveis doenças, basta fazer um exame de sangue.
5. Constipação (intestino preso)
O intestino preso é o alerta de seu corpo para que você aumente o consumo de fibras e a ingestão de água na dieta.
Veja a matéria na íntegra (em inglês).