Aplicativo gratuito ajuda a alcançar metas para uma vida mais saudável

Usuário pode escolher opções como dormir bem e praticar atividades físicas

A ferramenta manda lembretes que ajudam a manter o foco em objetivos estipulados pelo próprio usuário

Com a correria do dia-a-dia, muitas vezes não conseguimos dar a atenção que deveríamos a nossa saúde. Pensando nisso, o Portal Minha Vida desenvolveu para iPhone o aplicativo gratuito “Metas de Vida”.

A ideia é ajudar a alcançar metas que deixam a vida mais saudável, como beber mais água, fazer atividades físicas com frequência, parar de fumar, consumir alimentos mais nutritivos, entre outras.

Integrado ao Facebook, o aplicativo permite customizar todos os alertas programados e já está disponível para download na Apple Store. Em breve, também será disponibilizado para Android.

Por Redação