Estudo comprova que açúcar é o maior responsável pela obesidade

Um estudo divulgado no ‘British Journal of Sports Medicine’ concluiu que o sedentarismo não é o principal culpado para o aumento da obesidade no mundo. De acordo com a pesquisa feita por médicos cardiologistas de um hospital na Inglaterra, o excesso de açúcar e carboidratos são os maiores responsáveis pela doença. As informações são do ‘The Daily Mail’.

Para chegar as conclusões, os médicos afirmaram que a obesidade tem subido rapidamente nos últimos 30 anos, apesar da pouca mudança nos níveis de atividade física.

Outro fator é que o número maiores de obesos no mundo resulta no marketing corporativo, como por exemplo, o da marca Coca Cola que associa os seus produtos com o esporte, sugerindo que é bom para saúde consumir o refrigerante depois de praticar exercícios físicos.

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Por fim, o estudo concluiu que a melhor maneira de perder peso é a combinação de uma dieta com uma rotina de atividades física regulares.

Leia a matéria completa, em inglês.