Estudo de Cambridge define 12 passos para secar o cabelo de forma perfeita

Créditos: iStock / nicoletaionescu

Para manter a saúde dos fios em dia, é essencial saber secar os cabelos corretamente

A ciência constantemente divulga novas informações que nos fazem questionar se estamos fazendo algumas coisas cotidianas da maneira correta. A forma de secar o cabelo é um exemplo disso.

A Universidade de Cambridge publicou em novembro de 2017 um estudo com 12 passos para secar o cabelo de forma saudável e deixá-lo mais bonito.

Veja também: 5 vitaminas que fazem bem à pele

Tim Moore, PHD em Microeletrônicos pela Universidade de Cambridge, é especialista em cuidados com os cabelos e dedica-se a pesquisar os melhores métodos para tratar os fios.

Ele explica que, ao examinar o cabelo em seu nível celular mais profundo, descobriu os segredos para se obter um resultado perfeito.

Confira os 12 passos revelados por Tim Moore:

1. Entenda a estrutura do seu cabelo
   Cada fio é uma estrutura complexa formada por proteínas, especialmente por queratina. A cutícula, parte externa do cabelo, é responsável pela proteção, enquanto o córtex, parte interna, é responsável pela força e elasticidade. De acordo com Tim, considerando os tipos de cabelo do mundo, o africano é o mais fino, seguido pelo caucasiano e, por fim, o asiático, que é o mais grosso.
2. Evite “desastres naturais”
   Secar o cabelo naturalmente, sem usar um secador de cabelo, é uma das piores coisas que você pode fazer, segundo Moore. A água é absorvida pela cutícula do cabelo, enfraquecendo os fios. Quanto mais tempo o cabelo fica molhado, maior é a sua chance de inchar e criar rachaduras. Por isso, nunca escove ou tensione o cabelo quando estiver úmido.
3. Escolha os produtos corretos
   O preço dos cosméticos realmente faz diferença em seus resultados, mas isso não significa que produtos caros são necessariamente os melhores. Tim recomenda escolher shampoos e condicionadores de preços médios e testar quais marcas têm melhor desempenho no seu cabelo.
4. Tenha atenção ao passar a toalha
   Antes de usar o secador de cabelo, é essencial remover o excesso de água com uma toalha. No entanto, é importante apertar suavemente as mechas sem esfregar o tecido na cabeça. Toalhas felpudas produzem muito frizz, enquanto modelos de microfibra causam menos atrito.
5. Escovar o cabelo molhado é um erro
   As mechas molhadas ficam mais fracas e podem quebrar instantaneamente com o movimento da escova. Por isso, é melhor usar pentes de dentes largos e espaçados, penteando delicadamente para minimizar os danos.
6. Dormir com cabelo molhado é um erro
   O cabelo molhado é frágil e propenso a quebrar, por isso, é recomendado evitar dormir com ele molhado. Além disso, a fricção do cabelo úmido com o travesseiro pode causar danos às madeixas e aumentar as chances de caspa e queda de cabelo.
7. Não tenha pressa
   Após retirar o excesso de água do cabelo com a toalha, é importante secá-lo lentamente e com cuidado para evitar danos aos fios. O ideal é usar o secador a uma distância de 15 cm da cabeça, em temperatura baixa e na menor velocidade possível.
8. Escolha a temperatura certa
   Dependendo do seu tipo de cabelo, é importante ajustar a temperatura do secador. Para cabelos finos, use temperatura mais baixa, enquanto cabelos grossos podem ser secos com temperatura mais alta.
9. Use um bico difusor
   Para evitar que o ar quente do secador cause danos aos fios, use um bico difusor, que espalha o calor de forma mais suave e uniforme.
10. Mantenha o secador em movimento
    Mantenha o secador em movimento constante, para evitar que o calor seja concentrado em uma área e cause danos aos fios. Além disso, é importante evitar secar o cabelo até ficar completamente seco, pois isso pode deixá-lo ressecado e danificado.
11. Use produtos finalizadores
    Para proteger o cabelo dos danos causados pelo secador, use produtos finalizadores, como sprays ou óleos capilares. Esses produtos ajudam a selar as cutículas dos fios, reduzir o frizz e dar brilho ao cabelo.
12. Não exagere no uso do secador
    Mesmo seguindo todas as recomendações acima, é importante não exagerar no uso do secador. O calor excessivo pode danificar os fios e deixá-los quebradiços. Tente limitar o uso do secador a algumas vezes por semana e, sempre que possível, deixe o cabelo secar naturalmente.