O macete para o feijão cozinhar rápido sem precisar de panela de pressão

Como cozinhar feijão rápido sem panela de pressão

22/12/2025 17:56

Cozinhar feijão sem panela de pressão pode parecer um desafio demorado, mas o uso da técnica do choque térmico faz os grãos amolecerem em tempo recorde.

Quando você retira o feijão da água quente e o coloca em contato direto com a água fria, ocorre uma pequena contração nas fibras
Quando você retira o feijão da água quente e o coloca em contato direto com a água fria, ocorre uma pequena contração nas fibrasImagem gerada por inteligência artificial

Quais são as etapas para o molho acelerado?

O segredo para ganhar tempo começa antes mesmo de acender o fogo, substituindo o molho tradicional de doze horas por uma versão térmica. Ao usar água fervendo, as fibras do feijão relaxam de forma muito mais agressiva, permitindo que a hidratação aconteça em minutos.

Veja na tabela abaixo como organizar o seu tempo para garantir que os grãos estejam prontos para o cozimento sem demora:

Fase do Preparo Tempo Estimado O que fazer
Hidratação Inicial 15 minutos Deixar os grãos em água fervendo
Choque Térmico Imediato Trocar a água quente por água gelada
Cozimento Final 25 a 35 minutos Manter o fogo médio com a panela tampada

A técnica do choque térmico acelera o processo

Quando você retira o feijão da água quente e o coloca em contato direto com a água fria, ocorre uma pequena contração nas fibras. Esse movimento facilita a entrada do líquido no centro do grão, quebrando a resistência natural que costuma exigir horas de fogo alto.

Além de acelerar a textura, esse processo ajuda a liberar os açúcares que causam gases, tornando a refeição muito mais leve para o organismo. É a solução ideal para quem tem receio de usar a pressão, mas não abre mão de um feijão bem macio.

Abaixo um vídeo do canal Almanaque SOS no TikTok, onde o passo a passo da técnica é demonstrado de forma simples e prática como economizar gás cozinhando feijão (porém com a panela de pressão).

Vantagens de preparar o feijão com essa técnica

Optar por cozinhar em panela comum permite que você acompanhe o ponto do grão visualmente, evitando que ele desmanche demais ou fique duro. É uma forma segura e econômica de manter a tradição do prato brasileiro sem complicações na cozinha.

Confira os principais benefícios de adotar esse método no seu dia a dia:

  • Redução considerável no gasto de gás de cozinha.
  • Maior controle sobre o sal e os temperos durante o cozimento.
  • Eliminação do barulho e do medo associados à válvula de pressão.
  • Preservação da integridade e da cor bonita dos grãos.
Quando você retira o feijão da água quente e o coloca em contato direto com a água fria, ocorre uma pequena contração nas fibras
Quando você retira o feijão da água quente e o coloca em contato direto com a água fria, ocorre uma pequena contração nas fibrasImagem gerada por inteligência artificial

Como garantir aquele caldo grosso e saboroso?

Para conseguir o ponto perfeito do caldo, o macete é separar uma pequena parte dos grãos já cozidos e amassá-los com o garfo até formar uma pasta. Quando você devolve essa mistura para a panela, o amido se espalha e encorpa o líquido instantaneamente.

Finalize com alho frito e louro para garantir aquele aroma de comida de vó que preenche a casa toda. O feijão fica cremoso, com os grãos inteiros e um sabor muito mais apurado do que quando é feito às pressas no vapor.