A receita perfeita para o overnight de aveia
Preparação
Tempo total
Porções
2 pessoas
Dificuldade
Fácil
Região
Brasileira
Este overnight de aveia é como um presente que você se deliciar
A beleza do “Overnight de Aveia” reside em sua simplicidade e adaptabilidade. É possível personalizá-lo conforme suas preferências, adicionando uma variedade de ingredientes, como frutas frescas, nozes crocantes, mel dourado ou iogurte cremoso.
Ingredientes
- Ingredientes
- 1/2 xicarás de flocos de aveia
- 1/2 xicarás de leite
- 1/2 colheres de chá de mel
- 1 xicará de frutas diversas
Modo de preparo
- Modo de fazer
- 1. Em um recipiente à prova de vazamento, misture a aveia, o leite, o iogurte e o mel (se estiver usando).
- 2. Tampe o recipiente e leve à geladeira durante a noite ou por pelo menos 4 horas para que a aveia absorva os líquidos e fique macia.
- 3. Na manhã seguinte, retire o overnight de aveia da geladeira.
- 4. Se desejar, adicione frutas frescas por cima para dar sabor e cor. Você também pode acrescentar nozes ou sementes para um toque crocante.
- 5. Desfrute da sua “Overnight de Aveia” revolucionária e comece o dia com energia!