Chips de abobrinha na airfryer

Detalhes da Receita

Preparação
Tempo total
Porções

20 pessoas

Dificuldade

Muito fácil

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Aprenda a fazer um snack saudável, fácil e delicioso, perfeito para o dia a dia

29/09/2025 12:30

Quem disse que lanche saudável precisa ser sem graça? Os chips de abobrinha na airfryer são a prova de que é possível ter um snack delicioso e crocante sem abrir mão da saúde. Perfeitos para o dia a dia, eles são uma alternativa inteligente e saborosa aos salgadinhos industrializados.

A airfryer é a grande aliada nesta receita, pois ela garante que a abobrinha fique sequinha e crocante, como um verdadeiro chip, sem a necessidade de usar uma gota de óleo. O resultado é um snack leve, com pouquíssimas calorias e cheio de sabor.

Chips de abobrinha
Chips de abobrinha - Dmitriy/ Pixabay
Ingredientes
Ingredientes
1 unidade de abobrinha
1 pitada de páprica
1 pitada de sal
1/2 colheres de chá de azeite
1/2 unidades de pacote queijo ralado
Modo de preparo
Como fazer
1. Lave bem a abobrinha e, sem remover a casca, fatie-a em rodelas bem finas. Em uma tigela, misture as fatias com um fio de azeite, páprica, pimenta-do-reino e sal a gosto, garantindo que todos os lados estejam bem cobertos.
2. Para um resultado ainda mais crocante e saboroso, adicione queijo ralado ou uma pitada de farinha às fatias de abobrinha. Misture novamente para que elas fiquem levemente empanadas.
3. Preaqueça a airfryer a 200 °C. Arrume as fatias de abobrinha no cesto, sem que fiquem muito sobrepostas. Asse por 15 a 20 minutos, mexendo o cesto a cada 5 minutos para que os chips dourem por igual.
4. Quando os chips estiverem secos, firmes e levemente dourados, retire-os da airfryer. Deixe-os esfriar por alguns instantes para que fiquem mais crocantes e sirva em seguida.