Salada Primavera: frescor e sabor em cada garfada

Name: Salada Primavera: frescor e sabor em cada garfada
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Unidade(s) de Alface americana; 1 Unidade(s) de Alface crespa; 1 Xicará(s) de Tomate-cereja cortados ao meio; 1 Xicará(s) de Palmito pupunha; 1 Unidade(s) de Manga picada; 1 Pitada(s) de Sal a gosto; 1 Pitada(s) de Orégano a gosto; 1 Pitada(s) de Azeite a gosto

Preparação

15 minutos

Tempo total

30 minutos

Porções

2 pessoas

Dificuldade

Muito fácil

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Uma combinação de ingredientes frescos que trazem leveza e sabor à sua mesa

Por Wallace Leray

18/04/2025 20:31

Descubra a leveza e o sabor da Salada Primavera: uma combinação vibrante de alfaces crocantes, tomate-cereja suculento, palmito pupunha macio e manga doce. Pronta em minutos, essa receita é ideal para dias quentes ou refeições leves. Tempere com sal, azeite e orégano a gosto, e sirva para encantar o paladar com frescor e simplicidade.

Salada Primavera: uma explosão de cores e sabores frescos para alegrar seu prato. - iStock/Cleardesign1

Ingredientes

Ingredientes: 1 unidade de alface americana; 1 unidade de alface crespa; 1 xicará de tomate-cereja cortados ao meio; 1 xicará de palmito pupunha; 1 unidade de manga picada; 1 pitada de sal a gosto; 1 pitada de orégano a gosto; 1 pitada de azeite a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo: 1. Comece reunindo todos os ingredientes em sua cozinha.; 2. Em seguida, pique as folhas de alface grosseiramente com as mãos e transfira para um recipiente grande.; 3. Adicione os tomates-cereja, o palmito pupunha cortado e a manga picada ao recipiente.; 4. Tempere a salada com sal, azeite e orégano a gosto, ajustando as quantidades de acordo com suas preferências pessoais.; 5. Misture bem todos os ingredientes, garantindo que o tempero seja distribuído de maneira uniforme por toda a salada.; 6. Agora é só servir! Coloque a Salada Primavera em pratos individuais ou em uma travessa para compartilhar com amigos e familiares. Sinta-se à vontade para adicionar outros acompanhamentos ou ingredientes de sua escolha, tornando a salada ainda mais especial.