‘Meu filho não come nada’: pediatra explica alimentação seletiva

*Do nosso parceiro Criar e Crescer

Parece até redundante dizer que alimentação é um assunto fundamental, e nos acompanha do nascimento até o fim da vida. Porém, é importante ter em mente que, se você é mãe ou pai, as dúvidas sobre o assunto não acabam quando a criança já fez sua introdução alimentar; ao contrário, pode ser aí que elas começam. A relação com a comida é uma construção para a vida toda, e é natural passar por algumas fases. No caso dos pequenos, uma dessas fases que mais causa angústia nos pais e cuidadores é a rejeição total aos alimentos.

No vídeo novo do nosso parceiro Criar e Crescer, o pediatra Daniel Becker comenta o assunto. “Meu filho não come nada!”. Se você está se debatendo com essa questão, esse vídeo é para você.

“A gente precisa entender o que acontece com a criança para deixar de fazer disso um drama, e sim uma vivência tranquila, porque tudo isso passa e a criança fica bem mesmo passando por esse momento”.

A rejeição a determinados alimentos é natural do desenvolvimento da criança, e deve ser vivenciado com tranquilidade e a certeza de que “não comer nada” é uma fase que vai passar.

Antes de mais nada, o médico explica que é preciso considerar que um bebê e uma criança de um ano ou dois têm relações bastante diferentes com a comida, tanto em termos de quantidade quanto em termos de necessidade.

“Quando nós adultos não entendemos isso de uma forma natural, passando a fazer coisas que muita vezes não são as mais adequadas. Por exemplo: ofercer à criança comidas fáceis, como nuggets, biscoitos, danoninhos e similares (industrializados). Outra coisa é não oferecer leite em excesso”.

O pediatra alerta para a importância de complementar a alimentação com variedade e atenção ao desenvolvimento do paladar da criança, acompanhando de perto quais são as limitações e pontos fortes de sua nutrição. “É normal que a criança vá se tornando seletiva, como rejeição a certas texturas ou sabores (…) É quando a criança começa a dizer ‘não’ para algumas comidas, e é saudável dizer ‘não'”, ressalta Becker.

Clique aqui para assistir:

Quem quiser se aprofundar mais no assunto, o nosso parceiro Pequeno Gourmet Jr compartilhou uma reflexão sobre quatro momentos, possíveis motivos, para essas mudanças de comportamento súbitas, como os saltos de desenvolvimento, o fim da licença-maternidade e o crescimento dos dentinhos – clique aqui para ler na íntegra.

Leia mais:

Compartilhe:

1 / 8
1
02:18
Conheça o programa “É Melhor Prevenir”
Conheça a série  “Melhor Prevenir” da Catraca Livre para melhorar a qualidade de vida. Os videos ensinam a identificar sinais de …
2
02:37
Os principais sinais da depressão
Dr. Jair de Jesus Mari, professor titular de psiquiatria da USP, ensina sobre os principais sinais da depressão. Esse vídeo faz …
3
03:28
A receita do prazer sexual na gravidez
Claudio Basbaum, ginecologista e obstetra da maternidade São Luiz,  compartilha a receita do prazer sexual na gravidez.
4
05:29
Como o estresse interfere na saúde do bebê
Claudio Basbaum, obstetra na Maternidade de São Luiz, é conhecido como o médico que implantou no Brasil o parto humanizado. Esse …
5
04:59
Como o sono ruim dificulta a perda de peso
Professor associado da Faculdade de Medicina da USP e cirurgião especializado em aparelho digestivo, Raul Cutait mostra nesse vídeo a …
6
01:52
Terapia da natureza: mais saúde para o corpo e para a mente
Já pensou em ir ao médico e ele lhe receitar levar o cachorro para passear, plantar flores, procurar conchas na …
7
03:37
Saiba como ter uma boa alimentação na gravidez
Claudio Basbaum, obstetra na Maternidade de São Luiz, fala sobre a melhor alimentação durante a gravidez. Este vídeo faz parte da …
8
06:38
Sinais que revelam que uma criança está com câncer
Antônio Sérgio Petrilli, professor titular de Pediatria na Unifesp, mostra os principais sinais de que uma criança está com câncer. Petrilli …