As 8 maiores ‘fake news’ sobre saúde

Em tempos de fake news, a divulgação de achismos, mentiras e charlatanismo nas redes sociais alcança diversos temas como política, celebridades, esportes e, claro, um de sues terrenos mais férteis: a saúde.

Afinal, andar descalço causa gripe e resfriado? Água com açúcar acalma os nervos? Celular causa câncer?    Profissionais da saúde respondem as verdades sobre cada uma dessas questões.

Confira!

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1. Andar descalço causa gripe

Andar descalço não aumenta o risco de uma pessoa ter gripes e muito menos pneumonia. “As causas dessas doenças são vírus e bactérias, portanto não há relação”, afirma o clínico geral e infectologista Paulo Olzon, professor do Departamento de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

2. Água com açúcar acalma os nervos

Quando ingerido, o açúcar se transforma em energia para o organismo, sem qualquer efeito sedativo. A sensação de calma pode ocorrer se a pessoa costuma sempre recorrer aos doces em momentos de ansiedade e nervosismo e se sente melhor depois disso, mas isso seria um efeito psicológico e não da água com açúcar em si.

3. Bebida gelada causa pneumonia ou dor de garganta

Não tem nada a ver, esses problemas são causados por vírus ou bactérias. No entanto, há pessoas que têm problemas de origem alérgica relacionados ao frio”, destaca o clínico geral Alfredo Salim Helito, do Hospital Sírio Libanês. Alguns quadros clínicos que podem ser desencadeados devido ao frio são: sinusite e asma, ambas doenças respiratórias, e até mesmo a urticária por exposição a temperaturas baixas.

4.Dormir logo após comer causa indigestão

É mito! “Muito pelo contrário, quanto menos atividades a pessoa faz após as refeições, mais o corpo consegue se empenhar em realizar uma boa digestão”, explica o clínico geral Abrão José Cury Junior, presidente do departamento científico de Clínica Médica da Associação Paulista de Medicina.

5. É preciso dormir 8 horas

“Cada um possui uma quantidade de horas que precisam dormir para reparar o organismo. Existem pessoas que precisam de menos de oito horas, enquanto há aquelas que necessitam de mais de 8 horas”, observa a clínica geral Bertha Furlan Polegato, professora da Faculdade de Medicina de Botucatu (Unesp).

6 – Celular causa tumor no cérebro

O uso frequente do celular não é capaz de causar tumor no cérebro, pelo menos é o que se sabe até agora sobre o assunto. Muita gente acredita que a radiação emitida pelos celulares poderiam levar ao câncer. “Não há nada comprovado cientificamente assim como também nunca foi provado que o celular perto do coração pode causar arritmia”, diz Alfredo Salim Helito.

7 – Ler em locais mais escuros prejudica a visão

Ler em ambientes mais escuros não irá prejudicar a sua visão (mas também não vai facilitar a leitura, é fato). “Não se perde a visão em função disso”, defende o infectologista Paulo Olzon. A única coisa que pode ocorrer é a pessoa ter dificuldades para enxergar por causa da pouca luz, mas mesmo que ela ‘aperte’ os olhos a visão não será afetada. Assistir televisão também não prejudica a visão.

8 – Micro-ondas provoca câncer

Não existem estudos que comprovem isso, especialmente porque o que faz com que o alimento aqueça é nada mais, nada menos do que água. “Esquentar comidas no micro-ondas ou mesmo ficar na frente do aparelho não tem relação com câncer. Isso é um mito, o micro-ondas não aumenta o risco de câncer”, explica Olzon.

Como funciona o mecanismo que produz o aquecimento ? O micro-ondas caseiro só pode operar em uma certa frequência, a 2450 megahertz. Por meio de uma molécula de água que tem o positivo e o negativo, as micro-ondas fazem com que a molécula (de água) vibre.