As causas e os sintomas da hipotensão e o que fazer para controlar esta condição

A pressão baixa, ou hipotensão, é uma condição que ocorre quando a pressão arterial está abaixo dos níveis normais, causando sintomas como tontura e sensação de desmaio. Entenda o que caracteriza a pressão baixa e como tratá-la.

O que caracteriza a pressão baixa?

A pressão arterial é medida em dois valores: a sistólica, o número maior, e a diastólica, o número menor. Quando a pressão sistólica é inferior a 90 mmHg e a diastólica abaixo de 60 mmHg, considera-se que uma pessoa tem pressão baixa, ou hipotensão. Em uma leitura de pressão arterial normal, o valor ideal é 120/80 mmHg.

A pressão baixa pode ocorrer sem que a pessoa perceba, já que em algumas situações não há sintomas evidentes. No entanto, indivíduos podem sentir efeitos adversos mesmo com pressão considerada normal, devido a outros fatores de saúde ou mudanças no estilo de vida.

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Principais causas e fatores de risco para pressão baixa

Diversos fatores podem desencadear episódios de pressão baixa. O mais comum é a hipotensão ortostática, que acontece quando uma pessoa se levanta repentinamente. Esse tipo de queda de pressão geralmente é temporário, durando apenas alguns segundos. Quando ocorre após uma refeição, recebe o nome de hipotensão ortostática pós-prandial, sendo mais frequente em adultos mais velhos ou pessoas com Parkinson.

Além disso, a hipotensão neuromediada, que afeta adultos jovens e crianças, ocorre quando a pessoa fica em pé por longos períodos. Em casos graves, a pressão baixa pode ser causada por perda de sangue significativa, infecções graves ou reações alérgicas.

O uso de medicamentos também pode levar à pressão baixa, incluindo remédios para ansiedade, antidepressivos e diuréticos. Outras condições como desidratação, arritmias cardíacas e insuficiência cardíaca também estão relacionadas a essa condição.

Sintomas mais comuns da pressão baixa

A pressão baixa pode causar uma série de sintomas, sendo a tontura e a sensação de desmaio os mais relatados. De acordo com o Ministério da Saúde, os sintomas podem incluir:

• Visão turva
• Sensação de desmaio ou tontura
• Fadiga
• Náusea
• Dificuldade para se concentrar

  Em situações mais graves, a pressão arterial extremamente baixa pode evoluir para um choque, caracterizado por sintomas como confusão, respiração rápida, palidez e pulso fraco.

Cuidados essenciais no tratamento da pressão baixa

Manter uma boa hidratação e fazer refeições equilibradas são fundamentais para evitar a queda de pressão. Além disso, é importante monitorar os níveis de pressão arterial regularmente, principalmente se houver histórico de problemas cardíacos ou uso de medicamentos que possam interferir nos níveis pressóricos.

Como cuidar da pressão baixa

A pressão baixa, ou hipotensão, pode causar tonturas e desmaios. Para controlar, é essencial manter uma alimentação balanceada, com ingestão adequada de líquidos e sal. Levantar-se devagar e evitar longos períodos em pé também ajuda. Caso os sintomas persistam, consulte um médico para tratamento adequado. Clique aqui para saber mais.