Aquela paradinha no fast food pode sair mais caro do que você imagina. Mesmo gordurosos e com poucos nutrientes, sabemos que a tentação de um hambúrguer é devastadora e a gente acaba caindo.

Então, se você está ligado na saúde e não quer bagunçar sua dieta, o site HomeRemedyShop criou uma calculadora interativa que define o tempo de exercícios físicos necessários para queimar determinados lanches, de acordo com as contagens de calorias.

A plataforma mostra alguns pratos de grandes redes de fast food e sugere tarefas entre as quais estão corrida, musculação, yoga, aula de dança, caminhada, pedalada ou patinação. Você também pode preencher os campos de forma personalizada.

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Imagens mostram alimentos e km necessários para queimá-los
Funcionários divulgam lista do que não se deve comer nos fast foods